Рецепты итальянской кухни 

РЕЦЕПТЫ
мастер-классы
закуски
хлеб
салаты
супы
паста
пицца
полента
омлеты
блюда из риса
мясные блюда
рыбные блюда
блюда из овощей
десерты

ПОИСК

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
КАРТА ИТАЛИИ

ПИШИТЕ НАМ
   mailpasto.ru




Наша кнопка:

Код:
<a href="http://pasto.ru"><img src="http://pasto.ru/images/btn.gif" width="88" height="31" alt="Pasto.ru - Рецепты итальянской кухни"></a>

Реклама:

Insalata di ananas e pomodori - Салат с ананасом и помидорами (мастер-класс)



Источник: www.esselunga.it

Вам потребуется на 4 порции:

500 г ананасов
400 г помидоров
30 г оливкового масла
3 веточки мяты
1 лимон
соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Время приготовления: 15 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 150 ккал



Приготовление:

1.Этап 1Ананас очистить, нарезать кубиками.
2.Этап 2Помидоры нарезать кубиками.
3.Этап 3Из лимона выжать сок, посолить, добавить оливковое масло и взбить до однородного состояния.
4.Этап 4Веточки мяты вымыть, разобрать на листочки.
5.Этап 5В салатник выложить ананас и помидоры, залить приготовленным соусом, перемешать. Посолить и поперчить по вкусу.
6.Этап 6Украсить салат листочками мяты. До подачи салат держать в холодильнике.

Совет:
В этом салате нужно обязательно использовать не консервированный, а свежий ананас.

Далее: Insalata di arance - Салат из апельсинов
Назад: Insalata delicata al melone - Нежный салат с дыней (мастер-класс)

См. так же:
Помидор в нашей энциклопедии
Оливковое масло в нашей энциклопедии


© UM, 2007–2018.